Efter tre dagar med kålsoppa till lunch på jobbet var det näst intill en explosion idag efter att jag även åt kålrot i ugn till middag. Magen är inte så glad vill jag lova, nu får det vara stopp på kålsoppan ett tag, annars kommer man väl explodera. Idag gjorde jag ett recept från Viktväktarna har gjort detta tidigare supergott! Jag ändrade om lite i receptet, jag tog fläskytterfilé istället för fläskfilé och jag bytte ut grädden mot Milda mat 4% och skippade margarinet och couscous!  Jag gjorde kålrot i ugn vilket passade utmärkt till och dessutom 0 sp. Vill du göra enligt recept så kommer det nedan! Efter middagen blev det även en kvällspromenad med dottern! Minns verkligen inte när jag var ute och promenerade senast så längesedan är det och det är ju lika bra att ge kroppen en chock direk. Inte lönt att ligga hemma och vänta på att någon ska gå ut och promenera åt en för det vet vi ju alla att det lär ju inte hända! Jag är en latröv helt enkelt men man är ju inte sämre än man kan ändra sig! Nu är det nya tider och det finns nya mål att nå!