Morotsfrallor

Vad ska man göra när man är ofrivilligt hemma? Tvätta, städa, kolla på tv, rulla tummarna???  Sen då? Disney channel rullar på timmar i sträck... Neej säger jag bara vad trist. Har iaf bakat frallor nu så där slog jag ihjäl någon timme...

  

100g jäst
5dl morotsjuice
5 dl vatten
2 tsk salt
1 dl linfrön
1 dl solrosfrön
2 dl rivna morötter
Grahamsmjöl, vetemjöl special tills smidig deg
Jäs i bunke 40 min och på plåt 30 min
Grädda 225 grader i 10-15 min