Eftersom alla nyttiga människor verkar ha fått dille på chiapudding så var jag tvungen att göra detsamma..Något jag kommer att fortsätta med och dessutom är det supernyttigt och förhoppningsvis mättande. Finns ju en massa recept själv tog jag ett enkelt..

 

1 dl mini mjölk

1.5 msk chiafrön 

1 krm vaniljsocker 

 

Häll i glas:

 

Blanda så inga torra frön ligger på ytan ställ i kyl under natten rör runt någon gång efter ett tag. När den ska ätas  toppa med vad du vill ha, jag hade jordgubbar mango och hallon..