Idag fick jag en raket i röva..Varit ut på lite motion vilket inte var igår jag blev nästan chockad själv..Det är dags att köra igång maskineriet igen men det är Inte så att jag känner wow liksom..Men vi alla vet ju att det är nyttigt att röra på sig..Jag får försöka ta mig i kragen pattarna  måste komma i bikinitopen till sommaren man vill ju inte se ut som Dolly Parton.. Det är på dem och i ansiktet  det märks mest när man lever det goda livet men kilona är ju som sagt på väg ner igen, jag hyser hopp om mindre omfång till sommaren.

 

Snart dags att bege sig till jobbet och beta av ett kvällspass..Jag har laddat upp med kycklingomelett.

 

2 ägg 

Lite vatten

Salt

Peppar

Stekt kycklingfilé 

Tomat

Oregano

 

5 sp